【#好食課專欄】#孕期體重變化
　
老一輩的觀念總是希望孕婦在懷孕時能多吃點多補...

2021-08-27 21:31:12 有 18 人按讚

【#好食課專欄】#孕期體重變化
　
老一輩的觀念總是希望孕婦在懷孕時能多吃點多補點，怕寶寶營養攝取不夠。但吃越多就一定越好嗎？營養師的答案是「需要視情況調整！」懷孕前期與後期增重的速度也要注意，別擔心，跟著文章掌握三大原則就可以兼顧媽媽與寶寶的健康喔！
　
#孕期體重 #孕期營養 #建議增加重量

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